O aftă de câțiva milimetri te poate deranja la fiecare înghițitură. O simți când bei cafea, când mănânci ceva acru sau când atingi locul cu periuța. Cele mai multe afte bucale mici se vindecă în una până la două săptămâni. Până atunci, alimentele moi și un tratament local potrivit pot face mesele mai ușor de suportat.
Merită însă să urmărești cum evoluează rana. Dacă se mărește, apare des sau rămâne în același loc mai mult de două săptămâni fără să se amelioreze, programează un consult. O leziune care persistă trei săptămâni trebuie examinată, chiar dacă nu doare mult.
Cum arată o aftă și unde poate apărea
De obicei, este o rană rotundă sau ovală, puțin adâncită, cu mijloc albicios ori gălbui și margine roșie. Poate să usture înainte să o observi în oglindă. Uneori apare una singură, alteori sunt mai multe.
Aftele apar pe mucoasa din interiorul gurii: pe fața internă a buzei sau obrazului, pe limbă ori sub limbă. O aftă pe limbă poate deranja la vorbit, fiindcă zona se mișcă și atinge dinții. La interiorul buzei, durerea se simte adesea când mănânci sau te speli pe dinți.
O rană produsă prin mușcarea obrazului poate arăta asemănător. La fel, o margine ascuțită de dinte sau un aparat dentar poate răni repetat același loc. Medicul verifică și aceste posibilități. Fotografiile de pe internet nu pot stabili cauza unei leziuni din gura ta.
De ce apar aftele bucale
Pentru multe episoade nu se găsește o singură explicație. Unele persoane observă că apar după ce își mușcă buza, în perioade stresante sau după anumite alimente. Există și o predispoziție în familie.
La cei care au afte repetate, medicul poate cerceta o lipsă de fier, vitamina B12 sau folat. Uneori sunt implicate afecțiuni precum boala celiacă ori boli inflamatorii intestinale. O aftă izolată nu dovedește o carență și nu este un motiv să începi suplimente fără evaluare.
Notează când apar și ce s-a schimbat înaintea episodului. Dacă rana revine lângă același dinte, spune-i dentistului. Dacă apar și simptome digestive, leziuni pe piele sau dureri articulare, menționează-le la consultație. Aceste detalii pot schimba investigațiile recomandate.
Cât durează o aftă bucală
Aftele mici se închid de obicei în una până la două săptămâni, fără cicatrice. Cele mari și adânci pot persista mai mult și pot avea nevoie de tratament. Mai multe leziuni foarte mici, grupate, reprezintă o altă formă posibilă; aspectul lor poate fi confundat cu alte probleme ale mucoasei.
Urmărește dacă durerea scade și dacă rana începe să se micșoreze. Când o leziune rămâne neschimbată, se agravează sau reapare înainte să se fi vindecat cea anterioară, cere o evaluare. Nu este nevoie să aștepți să devină greu de suportat.
Tratament pentru afte bucale: ce poate ajuta
Tratamentul urmărește să reducă durerea și, în unele situații, să grăbească vindecarea. Pentru o aftă mică, îngrijirea locală poate fi suficientă. Leziunile mari, foarte dureroase sau repetate cer altă abordare.
Gel sau spray pentru afte bucale
Farmacistul sau dentistul poate recomanda un produs local pentru protejarea zonei ori calmarea durerii. Gelurile, pastele și sprayurile au ingrediente diferite. Alegerea depinde de locul rănii, de simptome și de vârsta persoanei care le folosește.
Urmează prospectul, inclusiv instrucțiunile despre aplicare și mese. Pentru episoade severe, medicul poate prescrie un tratament cu corticosteroid local. Acesta se folosește după stabilirea diagnosticului, deoarece unele infecții din gură se pot agrava cu un asemenea tratament.
Ce schimbi la mese și la periaj
- Alege alimente moi, care nu zgârie locul dureros.
- Lasă mâncarea și băuturile fierbinți să se răcească. Evită temporar ce observi că ustură, mai ales alimentele acide, foarte sărate sau picante.
- Folosește o periuță cu peri moi și curăță dinții fără să freci rana. O pastă fără laurilsulfat de sodiu, numit și SLS, poate fi o opțiune de discutat dacă aftele reapar.
Poți încerca o clătire cu jumătate de linguriță de sare dizolvată într-un pahar cu apă călduță. Scuipă soluția după clătire. Metoda este potrivită doar pentru cine poate clăti și scuipa fără să înghită.
Ajută leacurile bătrânești pentru afte?
Bicarbonatul apare des printre remediile căutate. Mayo Clinic menționează clătiri cu bicarbonat diluat ca măsură de îngrijire. Asta nu presupune să freci rana cu pulbere. Dacă o soluție provoacă usturime puternică, oprește folosirea ei și cere sfatul farmacistului sau al medicului.
Evită să pui direct pe leziune sare uscată, alcool ori aspirină pisată. Pot irita sau leza mucoasa. Pentru apă oxigenată, folosește numai un produs destinat cavității orale, în concentrația și modul de aplicare recomandate pentru acel produs. Nu improviza amestecuri din soluții pentru alte utilizări.
Nici ceaiurile, nici un anumit aliment nu garantează că afta dispare peste noapte. Dacă un remediu te împiedică să mănânci ori face zona mai dureroasă, renunță la el.
Aftă, herpes sau candidoză?
Aceste probleme pot avea tratamente diferite. Locul și aspectul leziunii oferă indicii, dar examinarea este cea care stabilește diagnosticul.
| Problemă | Aspect întâlnit frecvent | Ce trebuie să știi |
|---|---|---|
| Aftă | Rană albicioasă sau gălbuie, cu margine roșie, în interiorul gurii | Aftele obișnuite nu sunt contagioase |
| Herpes labial | Vezicule mici cu lichid, de obicei la marginea buzei, care pot forma crustă | Este contagios; o primă infecție poate produce și leziuni în gură |
| Candidoză orală | Depozite sau pete albe, uneori cu roșeață dedesubt | Este o infecție fungică; diagnosticul și tratamentul diferă de cele ale aftelor |
O pată întinsă pe limbă sau mai multe depozite albicioase au nevoie de o evaluare diferită de o rană mică, rotundă. Am discutat aceste situații în articolul despre limba albă și respirația urât mirositoare.
Afte bucale la copii
La un copil, o rană mică în gură poate duce la refuzul mesei. Oferă lichide în cantități mici și dese și alimente moi, la o temperatură pe care o tolerează. Întreabă medicul sau farmacistul înainte să aplici un gel, mai ales la bebeluși; produsele pentru adulți nu sunt potrivite automat și copiilor.
Mai multe răni în gură, însoțite de febră, gingii foarte inflamate sau bubițe pe mâini și picioare, pot avea o altă cauză decât aftele obișnuite. Contactează pediatrul pentru evaluare.
Pentru leziuni care reapar ori par provocate de un dinte, poți solicita și o consultație de stomatologie pediatrică în Galați.
Când să mergi la dentist
Programează o consultație dacă leziunea nu se ameliorează după două săptămâni, este mai mare decât cele avute înainte sau apare tot mai des. O rană care persistă trei săptămâni trebuie verificată, inclusiv când durerea este redusă. Medicul poate decide dacă este nevoie de analize ori de o evaluare suplimentară.
Cere ajutor mai repede dacă durerea te împiedică să bei, dacă apar febră sau umflături ori dacă ai imunitatea scăzută. Spune ce tratamente iei și dacă rănile au început după un medicament nou.
La hiSmile, pe Strada Brăilei nr. 68 din Galați, poți programa o consultație pentru o leziune care persistă sau revine. La telefon, spune de când este prezentă și dacă te împiedică să mănânci ori să bei.
- 1NIDCR · afte și herpes labial www.nidcr.nih.gov/health-info/fever-blisters-canker-sores
- 2Cleveland Clinic · tipuri de afte și evoluție my.clevelandclinic.org/health/diseases/10945-canker-sores
- 3Mayo Clinic · diagnostic și tratament www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/diagnosis-treatment/drc-20370620
- 4NHS · îngrijirea ulcerațiilor bucale www.nhs.uk/conditions/mouth-ulcers/
- 5MSD Manual · stomatită aftoasă recurentă www.msdmanuals.com/home/mouth-and-dental-disorders/symptoms-of-oral-and-dental-disorders/recurrent-aphthous-stomatitis
- 6NHS · herpes labial www.nhs.uk/conditions/cold-sores/
- 7NHS · candidoză orală www.nhs.uk/conditions/oral-thrush-mouth-thrush/
- 8Seattle Children's · ulcerații bucale la copii www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/mouth-ulcers/
- 9MedlinePlus · afte, examinare și simptome persistente medlineplus.gov/ency/article/000998.htm
